منتديات الترجمان

كل ماتحتاجه في موقع واحد
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
Search
بحث مخصص
Search Result
المواضيع الأخيرة
» وكالة البحوث والتطوير
الثلاثاء يناير 26, 2016 1:34 am من طرف ناصر عبد الغفور

» معهد تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بها
الثلاثاء يناير 26, 2016 1:32 am من طرف ناصر عبد الغفور

» مركز اللغات
الثلاثاء يناير 26, 2016 1:29 am من طرف ناصر عبد الغفور

» مجلة جامعة المدينة العالمية المحكمة
الثلاثاء يناير 26, 2016 1:28 am من طرف ناصر عبد الغفور

» كلية العلوم المالية والإدارية
الثلاثاء يناير 26, 2016 1:27 am من طرف ناصر عبد الغفور

» كلية العلوم الإسلامية
الثلاثاء يناير 26, 2016 1:25 am من طرف ناصر عبد الغفور

» عمادة الدراسات العليا بجامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يناير 26, 2016 1:25 am من طرف ناصر عبد الغفور

» المكتبة الرقمية بجامعة المدينة العالمية
الثلاثاء يناير 26, 2016 1:24 am من طرف ناصر عبد الغفور

» ماذا يميز جامعة المدينة العالمية [MEDIU] ؟
الثلاثاء يناير 26, 2016 1:23 am من طرف ناصر عبد الغفور

Navigation
 البوابة
 فهرس
 قائمة الاعضاء
 الملف الشخصي
 س و ج
 ابحـث
لماذا نكتب في المساحة الحوارية
الأربعاء سبتمبر 26, 2007 12:42 pm من طرف Admin N. Turjoman

أعزائي أستوقفتني ملاحظة غريبة نوعاً ما فأرجو أن تقولوا لي
هل انا على صواب أم خطأ؟؟؟؟؟
من يدخل إلى المنتدى الحواري أعتقد أن هدفه من طرح موضوع معين
يكون الحوار والنقاش هذا الأمر لا نختلف عليه
ولكن الشئ الغريب أن هذا الشخص الذي دخل بموضوع ساخن وحيوي
وفعلاً أثار التفاعل والردود لا ترى منه في رده على ردود تعقبت موضوعه
سوى كلمة …

تعاليق: 3

شاطر | 
 

 تناول الأسماك يخفف السمنة ويرفع الروح المعنوية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin N. Turjoman
Admin
avatar

عدد المساهمات : 43
تاريخ التسجيل : 22/09/2007
العمر : 37

مُساهمةموضوع: تناول الأسماك يخفف السمنة ويرفع الروح المعنوية   الإثنين أكتوبر 20, 2008 3:05 pm





تناول الأسماك يخفف السمنة ويرفع الروح المعنوية




أن كنت ممن يعانون من السمنة أو التوتر النفسي فأن الإكثار من تناول السمك مفيد لك ,فقد ذكرت دراسة من واشنطن أنه :

أكد أطباء متخصصون فى التغذية الصحية على ضرورة تناول الأسماك بكثرة، خاصة لهؤلاء الأشخاص الذين يعانون من السمنة
التى تسبب لهم الكثير من المشكلات النفسية، حيث تعمل الأسماك على زيادة حرق الدهون
والقضاء على التوتر النفسي وزيادة الروح المعنوية.

وأضاف الباحثون أن الأسماك تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة للغاية ومن بينها “اليود”، الذى يزيد من كفاءة الغدة
الدرقية، ويزيد أيضاً من حرق الدهون، ويساعد على الحركة والنشاط، كما تحتوى الأسماك على زيوت “أوميجا3″
التى تساعد أيضاً على رفع الروح المعنوية.



المرجع ميدل است أون لاين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://turjoman.yoo7.com
الليلاء
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 89
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 27
الموقع : الدنيا

مُساهمةموضوع: رد: تناول الأسماك يخفف السمنة ويرفع الروح المعنوية   الخميس يناير 21, 2010 2:46 pm


اووووووووووو مرسييييييييييييييييييه


مرررررررررررة الف شكر انا دووووووبا


cheers cheers يعطيك العافية cheers cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجرد انسان
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 73
تاريخ التسجيل : 02/02/2010
العمر : 20
الموقع : الحياة

مُساهمةموضوع: رد: تناول الأسماك يخفف السمنة ويرفع الروح المعنوية   الخميس فبراير 04, 2010 8:08 pm

مشكور^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنوبية
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 52
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: تناول الأسماك يخفف السمنة ويرفع الروح المعنوية   السبت فبراير 06, 2010 3:57 pm

معلومات رائعة

كل الشكر لك أخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الأسماك يخفف السمنة ويرفع الروح المعنوية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الترجمان :: المنتديات الجاده :: المنتدى العام-
انتقل الى: